Vuoto consapevole
by Claudia Beggiato
Nei momenti di riposo fra inspiro ed espiro, si può sentire lo spazio.
Esiste il silenzio tra queste due voci che si parlano.
Inspiro ed espiro, nel loro rincorrersi mentre uno termina e l’altro non è ancora iniziato, si compensano e nella pausa regna un vuoto consapevole.
pranayama
