Cedere alla gravità
by Claudia Beggiato
I nostri muscoli hanno una memoria.
Quando li solleciti e chiedi loro di distendersi, quel lento abbandonarsi all’allungamento, genera infinitesimali cedimenti che portano alla distensione.
Assaporare quei micro allungamenti dei muscoli, é meraviglioso per me:
il corpo si abbandona e la mia mente si arrende…